Kandala Hormon-Yoga Kurs für Frauen in Elchingen

Kandala Hormon-Yoga für Frauen

Ein Raum für Balance, Heilung und Weiblichkeit

Herzlich willkommen im weiblichen Yoga-Raum
– deinem geschützten Ort, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

🌸 Einfühlsam. Kraftvoll. Weiblich.

Hormon-Yoga ist mehr als nur Bewegung – es ist eine liebevolle Einladung an deinen Körper, wieder ins Gleichgewicht zu finden. Mit gezielten Atemtechniken, fließenden Bewegungen und tiefer Entspannung wird das hormonelle System auf natürliche Weise aktiviert und unterstützt.

Für wen ist dieser Kurs geeignet?

Frauen mit unerfülltem Kinderwunsch
Frauen in den Wechseljahren
Frauen mit PMS oder Zyklusbeschwerden
Frauen mit Schilddrüsenproblemen
Frauen, die unter Stress stehen und sich nach innerer Ruhe sehnen

Warum Kandala Hormon-Yoga?

Weil du es verdienst, dich wieder ganz mit deiner weiblichen Kraft zu verbinden.
Weil du nicht alleine bist.
Weil es einen Weg gibt – sanft, achtsam und heilend.

Was ist Kandala Hormon-Yoga? Eine Kombination aus klassischem Hormon-Yoga nach Dinah Rodrigues und Yin Yoga mit tiefer Entspannung.

Yin Yoga und der Kinderwunsch

Yin Yoga ist eine sanfte, ruhige Praxis. Durch das lange Verweilen in entspannter Haltung:

aktivierst du deinen Parasympathikus: Entspannung und Hormonbalance
reduzierst du Cortisol – das Stresshormon
förderst du die Durchblutung im Beckenraum
löst du emotionale Blockaden

Hormon-Yoga – zwei Wege zu mehr Wohlbefinden.

Erlebe die harmonisierende Kraft des Hormon-Yogas ganz nach deinem Rhythmus:

Mittwochs vor Ort – in persönlicher, achtsamer Atmosphäre
Donnerstags online – flexibel und bequem von zuhause

Wähle die Form, die dir am meisten entspricht:

Kandala Hormon-Yoga online via Zoom

Geplante Termine:
15.1, 22.1., 29.1.,

Uhrzeit: 18:30 bis 19:30 Uhr

Kurskosten: 10 € pro Einheit

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